7月2日,北京同仁堂科技发展集团在北京同仁堂上海浦东药店举办了一场备受期待的健康科普讲座。本次讲座以“夏季正长时,生发有妙招”为主题,旨在为那些正在经历脱发、枯发、提前白发等毛发问题的人们提供科学的防治知识和合理用药建议。同时,讲座还与线上直播相结合,为全国范围内热衷健康的人们带来了一场精彩而权威的健康盛宴。
近年来脱发的人数持续上升。根据2014年新华社的报道,我国脱发人数已达1.6亿,而根据2019年卫健委发布的最新报告,中国脱发人群超过2.5亿,每6个人中就有1个人可能面临脱发问题。
令人堪忧的是,脱发问题的发生年龄逐渐年轻化。根据阿里健康发布的数据,脱发群体中,占比最高的是“80后”达到38.5%,紧随其后的是“90后”占36.1%,而“70后”仅占17.8%,而老年人群“70前”的比例仅为7.6%。随着脱发问题的普遍化,人们对防脱和促发的需求越来越大,迫切需要各种防脱生发产品和治疗方法。
在这次讲座上,中国营养学会注册营养师、国家一级公共营养师、健康养生大讲堂特聘专家、副教授、田维娜博士以“春生夏长,秋收冬藏”为引子展开讨论。她指出,春季是生发的季节,夏季则是生长茂盛的季节,自然界的万物在夏季都呈现出生机勃勃的状态;而中医理论强调顺应四时,人们应根据每个季节的特点调整生活方式,以达到天人合一的目的。
夏季是天地气息交融、万物茂盛的季节。《黄帝内经》中有云:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外。”这句话传达了夏季养生的重要原则,让我们从中汲取养身之道。
夏季的高温使得阳气聚集在地表,植物和动物都呈现出生机勃勃的状况,人体也不例外。此时,我们的皮肤细腻,汗毛孔张开,阳气浮现在体表。因此,要顺应日长夜短的规律,晚点入眠,早起床,与大自然亲近,并且保持心情愉悦,避免发怒,这些都是夏季养生之道,有助于促进身体的生机。同时,在夏季也是毛发茂盛的时候,正是对头皮和发质进行养护的好机会。
药食同源的奇妙功效:养护头发的多种方法
值得注意的是,田维娜博士特别从药食同源的角度分享了一些有助于养护头发的方法。中医学早在古代就提出了"药食同源"的理论,即食物和药物具有相似的功效,可以预防和治疗疾病。
田维娜博士指出,一些食物既是美味的食材,也具有促进头发生长的功效。例如,白芝麻、韭菜子和核桃仁都可以刺激头发的生长。而鲍鱼则有滋润头发、使其富有光泽的作用。此外,黑芝麻、核桃仁和大麦也被认为可以帮助头发变黑。通过在日常饮食中注意摄入这些食物,人们可以从点滴做起,有效地保养头发。
对于严重的脱发和早白问题,田维娜博士建议及时就医,并可通过中药治疗来调理。中医认为,肾脏对于头发的健康至关重要,只有肾功能良好,头发才能保持光泽。当肾精不足时,人们常常出现头发干枯、易断和早白等问题。因此,对于出现黑发早白等早衰症状的人群来说,滋阴补肾尤为重要。在此背景下,有一些中成药可以用来滋阴补肾。
田维娜提到了同仁堂的益肾乌发口服液,它具有补肾精、养肝血的功效,可以治疗肝肾两虚引起的脱发和早白。该产品中含有何首乌(经过炒制的黑豆酒炙),但需要注意的是,生的何首乌是有毒的,大家不应私自从农贸市场购买并服用。
另外,桑叶和桑葚这一食物组合也具有缓解脱发和白发的功效。田维娜认为,这进一步证实了药食同源的理论在预防脱发中的有效性。安全、健康、天然成为未来开发生发防脱产品的方向。
通过了解药食同源,人们可以借助食物的力量来保养头发。调整生活方式,合理摄入有益头发的食物,满足肾脏的需求,可以从根本上改善头发的健康状况。
老字号北京同仁堂助力人民健康
在此次讲座中,北京同仁堂科技发展集团上海区域新产品商务部分销经理齐霁提到,作为一家有354年历史的国家知名中医药企业,北京同仁堂一直秉承着老字号的精神,致力于为人们的健康做出贡献。同仁堂创立于1669年,自1723年开始供奉御药,经历了八代皇帝188年的历程,至今已有300年历史。今年也被同仁堂人称为“御药300年”,具有非常特殊的意义。北京同仁堂的产品以其配方独特、选料上乘、工艺精湛、疗效显著而在海内外享有盛誉。除了传统的六味地黄丸、生脉饮、藿香正气水和永盛合阿胶等几个家喻户晓的品种,近年来还推出了许多新产品,例如乳核内消液和轻身消胖丸。这些产品中,益肾乌发口服液更是北京同仁堂科技发展集团的一款拳头产品,旨在帮助解决现代人广泛存在的脱发问题。
北京同仁堂上海浦东药店的店长王燕婷在致辞中表示,北京同仁堂一直秉承着“炮制虽繁必不敢省人工,品味虽贵必不敢减物力”和“修合无人见,存心有天知”的祖训,全心全意为人民的健康事业努力奋斗。本次举办的健康讲座旨在惠及周边居民,帮助解决他们所面临的脱发、黑发早白等毛发问题。
此外,王燕婷还介绍了北京同仁堂上海浦东药店的位置和服务内容。该药店位于上海浦东新区陆家嘴街道,周边有约8000多户居民。在疫情期间,药店积极配合政府完成了基本医疗物资的供应,并得到了周边居委会和居民的一致肯定。作为上海唯一一家同时纳入医保的药店和中医门诊部的单位,北京同仁堂上海浦东药店为顾客提供了十多位专家的门诊服务,年服务量达到上万人次。此外,他们还提供线上咨询和邮寄药品等便民服务。
本次科普讲座的成功举办再次证明了北京同仁堂在人民健康事业中所作出的贡献。他们充分发扬了老字号企业的精神,向市民提供了有益的健康知识和解决方法。相信在北京同仁堂的努力下,将有越来越多的人能够开启健康的生活方式,远离毛发问题的困扰。
北京同仁堂科技发展集团上海区域营销相关负责人表示,“有健康需求的地方就有同仁堂”是他们不断努力的目标。未来,同仁堂将继续通过一系列惠民的健康讲座、专家健康咨询、用药咨询等活动来回馈广大消费者,将更好的健康理念传递给大家,助力广大消费者的健康生活。